Budokon Moves
11. Januar 2017
Der erste Budokon Moves Workshop in FFM präsentierte grundlegende Budokon Bewegungen, die über den Bereich des Yoga hinausgehen.
Drei Stunden erlernten die Teilnehmer herausfordernde Budokon Bewegungen aus den Bereichen Yoga und Animal Locomotion wie Komodo Dragon, Kicking Lion, Dolphin und Spinning Monkey.
Die Imitation von Tieren ist ein wichtiger Baustein der Budokon Philosophie, die den Schüler an seine ursprünglichen Wurzeln der Fortbewegung heranführt und nicht selten auch an die Grenze seiner Leistungsfähigkeit.
Den gesamten Budokon Moves Flow findest Du hier.
Es war ganz große klasse. Gerne bald wieder. Der Workshop am Samstag, 11.02.2017 mit Hardy Summer bei mir in Sulzbach/Ts.
Danke Michael. War auch eine tolle Gruppe. Freu mich schon auf den nächsten Workshop bei Dir!